9 nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tóc ở nam giới

Làm thế nào để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh, tràn đầy sức sống? Bạn có biết những thói quen hàng ngày của mình chính là những nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tóc? Hãy đọc hết bài viết này để khám phá và tìm hiểu 9 nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tóc ở nam giới sau đây các bạn nhé !!!

1 – Sấy tóc quá nhiều

Sấy tóc quá nhiều hay với nhiệt độ quá nóng chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tóc ở cả nam và nữ giới. Với nhiệt độ cao, chà sát tóc bằng khăn quá mạnh sẽ nhanh chóng làm cho các phân tử, tế bào tóc yếu hơn, dễ vỡ và dẫn đến các bệnh về tóc, tóc yếu và gãy rụng.

Chính vì vậy để tránh gây rụng tóc, các bệnh về tóc bạn chỉ nên dùng khăn bông mềm lau khô tóc, sử dụng máy sấy ở nhiệt độ vừa phải, có gió và học cách sấy tóc chuyên nghiệp để không làm cho tóc bị yếu đi.

Kết quả hình ảnh cho sấy tóc nam

Đối với nam giới, sở hữu một mái tóc ngắn và mỏng hơn nữ giới, trong mùa hè bạn hoàn toàn có thể để tóc tự khô một cách nhanh chóng mà không cần phải sử dụng máy sấy. Kể cả mùa đông cũng nên hạn chế sử dụng máy sấy để có một mái tóc khỏe mạnh, mềm mượt, tránh các bệnh về tóc.

2 – Sử dụng quá nhiều keo dưỡng tóc, tạo kiểu tóc

Không chỉ là mất đi vẻ đẹp tự nhiên mà những loại dung dịch hay keo tạo dưỡng tạo kiểu này lại chính là thủ phạm âm thầm gây các bệnh về tóc. Có thể làm cho mái tóc của bạn thêm khô cứng, mất sức sống và mau chóng bị gãy rụng hơn.

3 – Đội mũ thường xuyên

Không ít chúng ta lầm tường rằng, đội mũ là bảo vệ tóc, tránh bụi bẩn và những tác động từ bên ngoài. Nhưng thật ra, khi mũ tiếp xúc trực tiếp với mái tóc của bạn thì gây ra những rắc rối không lường giống như việc bạn sử dụng một chiếc máy sấy hay khăn bông trong một thời gian dài. Điều đó sẽ làm cho các tế bào tóc, cấu trúc tóc bị tác động và thay đổi, mái tóc trở nên yếu hơn và dễ mắc phải các bệnh về tóc.

4 – Bạn gội đầu bằng dầu gội hàng ngày

Kết quả hình ảnh cho gội đầu nam

Bạn có biết? Gội đầu hàng ngày, da đầu và tóc sẽ phải tiếp xúc với dầu gội một cách thường xuyên như vậy cấu trúc tự nhiên của sợi tóc sẽ nhanh chóng bị thay đổi và có thể bị phá vỡ và điều tất yếu đó là bạn sẽ rất dễ gặp phải những bệnh về tóc.

Điều đó cũng không có nghĩa là bạn không được gội đầu thường xuyên đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức này. Bạn hoàn toàn có thể dùng những loại dầu gội có nồng độ tẩy rửa thấp, hay đơn giản là sử dụng nước không để gội đầu, xóa tan đi cái nóng bức mỗi ngày.

5 – Sử dụng những loại dầu gội dầu xả quá rẻ tiền hay không phù hợp với tóc của bạn

Tóc dầu hay tóc thường, tóc tơ bạn nên chọn cho mình một loại sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với mái tóc của mình nhất.

Bạn có cảm thấy ngứa, rụng tóc sau mỗi lần gội, hãy chắc chắn rằng, sản phẩm chăm sóc tóc đó phù hợp với mái tóc của mình để có thể tránh các bệnh về tóc thường gặp.

Đặc biệt những nhãn hàng, sản phẩm chăm sóc tóc không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng, có thành phần không phù hợp chính là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt các bệnh và nguy hại cho mái tóc của bạn.

6 – Thức khuya

Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, con người mệt mỏi, suy nhược mà thức khuya còn là nguyên nhân dẫn đến những sợi tóc bạc xuất hiện sớm và ngày càng một nhiều hơn. Chính vì vậy bạn cần duy trì một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý để bảo vệ sực khỏe và tránh các bệnh về tóc.

7 – Để tóc quá dài

Kết quả hình ảnh cho nam tóc dài

Bạn có biết, những mái tóc dài bóng mượt của phụ nữ luôn cần những chế độ và thời gian chăm sóc tóc đặc biệt. Khi tóc dài hơn sẽ tạo thêm gánh nặng cho phần chân tóc, chính vì vậy nếu không được chăm sóc, dưỡng thường xuyên thì tóc của bạn sẽ rất dễ gặp phải các bệnh về tóc như : xơ, yếu, chẻ ngọn, gãy, rụng, …

Đối với nam giới, khi để tóc dài còn khiến bạn nhanh chóng bị hói đầu hơn. Bạn có thể nhờ thợ cắt tóc, nhà thiết kế tạo cho bạn một mẫu tóc đẹp và phù hợp với khuôn mặt, dáng người thay vì mái tóc dài nghệ sỹ này.

8 – Lo lắng, căng thẳng

Tóc rụng, hói không còn là vấn đề quá xa lạ đối với cả nam và nữ giới. Nhưng bạn có biết rằng? Chính tâm trạng không vui, lo lắng thường xuyên về những việc khác nhau tạo nên những căng thẳng và có tác động không nhỏ ảnh hưởng đến sức khỏe và mái tóc của bạn.

Hãy luôn giữ một thái độ, tâm trạng thoải mái để có một sức khỏe tốt và phòng ngừa các bệnh về tóc các bạn nhé!!!

9 – Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn

Kết quả hình ảnh cho chế độ dinh dưỡng nghèo nàn

Ăn uống không đủ, chất, làm cho cơ thể thiếu hụt các loại vitamin, protein và các khoáng chất cần thiết khác là nguyên nhân làm cho mái tóc của bạn yếu hơn và dễ gặp phải các bệnh về tóc.

Cần đa dạng dinh dưỡng, cung cấp cả rau củ quả … để tăng cường sức khỏe cho mái tóc của bạn.

Để mặc cho tóc rụng, không chú ý chăm sóc tóc

Cả nam giới và nữ giới đều có quyền được làm đẹp. Bạn có thể nhờ những tay kéo khéo tay lành nghề tạo cho bạn một kiểu tóc thời trang và phù hợp khác nhau. Khi gặp phải những rắc rối, các bệnh về tóc bạn có thể nhờ đến sự giúp đỡ của các chuyên gia và bác sỹ để có thể cải thiện tình hình và sở hữu một mái tóc đẹp, khỏe mạnh, tràn đầy sức sống

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *